2024-05-01から1日間の記事一覧
当面の目標だったマラソンが2月に終わり、3月は体力気力回復のために費やし、3月の終わりにさて今までランとリカバリに使ってた時間を何に使おうかと思い始めた。相変わらず走ってはいるけど週20kmくらい(が目標で実際は15km)で、だいぶ可処分時間増えるの…
当面の目標だったマラソンが2月に終わり、3月は体力気力回復のために費やし、3月の終わりにさて今までランとリカバリに使ってた時間を何に使おうかと思い始めた。相変わらず走ってはいるけど週20kmくらい(が目標で実際は15km)で、だいぶ可処分時間増えるの…